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当一位女性怀上了宝宝，都会满心欢喜，每天就盼着肚子中的胎儿能快快长大。不过有的女性在孕检的时候可能发现胎儿发育不是很好，那怎么才能让胎儿发育更快呢？

首先，建议孕妇要多补充营养。胎儿在母体中，是没有办法自主地从外界中摄取营养的，这时则主要是靠母体多摄取营养以提供自身身体和胎儿发育的需要了。

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如果孕妇出现营养不良的情况，尤其是能量和蛋白质无法满足需求，可能会影响到胎盘的供血等的功能，胎儿的发育会受阻。

其次，如果孕妇有不良的生活习惯，建议改掉这些习惯。偏食、吸烟、酗酒甚至是滥用药物，这些都是尤其不好的生活习惯，如果女性有上述习惯，建议慢慢改掉，因为这些习惯都会严重影响到胎儿的发育，不仅让胎儿的发育迟缓，甚至可能会导致畸形胎。

如果孕妇本身的营养供给没有问题，也无不良生活习惯，但胎儿的发育一直比较迟缓，建议女性到医院检查胎儿的具体情况。胎儿假若存在一些先天性的疾病，可能会严重阻碍胎儿对营养的摄取，或者由于孕妇的不谨慎导致胎儿感染了病毒细菌等，也会导致胎儿在子宫中发育迟缓

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