夏季孕前准备，未准爸爸动起来

夏天到了，备孕的工作也该照常进行。那么，夏季备孕之时，未准爸爸要做好哪些工作呢？本文就为大家解答，希望大家能顺利好孕哦～

未准爸爸，孕前如何补叶酸？

补多少：孕前男人补充叶酸平均每日摄入７２２－１５００微克，精子危险系数会降低２０％－３０％。美国农业部已经推荐每日膳食标准必须保证成年男性每天摄入０．４毫克的叶酸。

夏季备孕

男女在性生活发作前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要要素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生，低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。因而普通来说，夏天温度高，更利于Y染色体活力，生男娃几率增加。

准爸爸可以休多少天的陪产假？

由于各个地区关于陪产假的规定有所不同，建议宝爸们提前咨询一下所在的工作单位或当地的有关部门，下面我们来看看各省市的陪产假天数——

1、陪产假天数为15天

包括：北京、新疆、山西、湖北、江苏、广东、贵州、海南、福建、天津、黑龙江、陕西（夫妻异地+5天）、河北、吉林、浙江

2、陪产假天数为20天

包括：辽宁、四川、湖南、重庆、青海

3、陪产假天数为25天

包括：宁夏、广西、内蒙古

4、陪产假天数为30天

包括：河南、江西、安徽、甘肃、云南、西藏

5、另有规定的省市

上海——10天

山东——7天