酒，是备孕期间最大的阻碍,备孕少喝酒

我不知道怀孕的母亲是否有一个小的饮酒习惯，小的喜好，如果有的话，我建议你为未来的宝宝退出一段时间。怀孕夫妇处于完美状态，以确保良好的精子和卵子质量，以及避免对可能已经产生但尚未发现的胚胎造成损害，从而在一开始就给宝宝一个健康的开始。

喝酒对精子的影响大吗？

1.酗酒

酗酒不仅会降低男性的性能力，还会损害精子。酒精是男性生育能力最常见的杀手之一。酗酒会降低雄激素水平、毒害睾丸，还会导致肝功能异常、降低对雌激素的灭活作用，导致雌激素的积累，从而削弱雄激素的作用。

2.长期饮酒

长期饮酒者容易导致慢性酒精中毒。而酒精满性中毒的患者，会出现睾丸萎缩、精液质量下降等问题。

3.少量饮酒

少量饮酒不会影响精子的质量，但过量饮酒就会影响精子的存活，因为酒的主要成分是乙醇，它可以通过血液循环迅速进入人体组织细胞，从而影响精子的质量。

３、不要喝酒

孕期饮酒对胎儿各器官的发育尤其是大脑的发育均有不良影响。在体外准备或体外治疗过程中摄入酒精会产生负面影响，不管是从影响激素变化的角度，还是从影响卵细胞胚胎质量和临床怀孕率的角度，这些都不会有益处。因此，建议在试管婴儿之前不要喝酒。

应对方法：远离烟酒好备孕。

不管何种借口，想要备孕二胎，烟酒必须远离。专家建议，因为精子有大概90天的生长周期，男性想要顺利怀孕，至少应该提前3个月至半年进行准备怀孕。有足够长的时间，才能把体内受烟酒影响的精子排出来。