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孕期需要多吃一些营养丰富的食物,因为怀孕期间对各种营养需求会增加,但也有些食物并不适合怀孕女性食用。而虾是一种富含优质动物蛋白,以及多种微量元素的高营养食材。那么,孕妇能不能吃虾干粥呢?
虾干粥营养丰富,尤其虾肉含有较多的营养成分,比如钙,铁,
但是也有少部分孕妇不能吃这种有营养的粥,主要是有过敏体质的孕妇,尤其是对海鲜类食物有明显过敏症状的孕期女性,这种体质在食用虾干粥后会马上引起过敏反应,这会对孕期健康有明显
因此,孕期女性是否可以食用虾干粥还需要结合自身体质情况,当不确定时要先少量试吃,毕竟虾本身就属于一种高敏食物,易诱发过敏症状出现。如果少量试吃并无明显不良反应,一切正常时也就可以在今后按所需食用量食用了。